Découvre ton bassin féminin avec notre stage en présentiel !

Durée : 2 jours

Les objectifs du stage

As-tu déjà pris le temps de te connecter à ton corps ?
De ressentir chaque mouvement, chaque sensation et chaque
perception de ton anatomie intime ?

Connaissances

Devient experte de ton intimité et de son anatomie.
Intègre la physiologie des cycles menstruels, de la constipation, de la continence.

Sensations

Découvre quel est TON fonctionnement à partir de tes ressentis, augmente ta sensibilité intime

Mouvements

Met en place ta routine de bien être périnéale et apprécie de te mettre en mouvement

Énergies

Laisse libre cours à ta féminité grâce a la danse intuitive et laisse circuler l’énergie

Découverte du stage

Pendant deux jours, nous te proposons de découvrir ton bassin féminin à travers des connaissances anatomiques et physiologiques sur les cycles menstruels, la constipation, les abdominaux, ainsi que des exercices pratiques pour renforcer et détendre ton périnée.

Mais ce n’est pas tout ! Nous t’invitons également à expérimenter la danse intuitive à partir de ton bassin, pour lâcher prise et découvrir de nouvelles sensations.

formation périnée autonomie complète
expert perinee formation en groupe

Découvrir ton bassin féminin

Notre stage en présentiel est limité à 10 femmes maximum, pour une expérience intimiste et personnalisée. Nous mettons un point d’honneur à créer un environnement sécurisant et bienveillant, où tu pourras te familiariser avec ton être en toute confiance, pour te révéler a toi-même.

Alors, es-tu prête à te reconnecter à ton corps et à découvrir ton bassin féminin ? Inscris-toi dès maintenant à notre stage en présentiel !

"Ce stage périnéal était incroyable ! J'ai enfin compris comment renforcer et détendre les muscles du périnée pour une meilleure santé intime."

Brigitte

"Grâce à ce stage périnéal, j'ai appris à mieux écouter mon corps et à prendre soin de moi au quotidien. Je le recommande vivement à toutes les femmes !"

Jeane

"Le stage périnéal m'a permis de comprendre l'importance de cette zone souvent négligée et de découvrir de nouvelles techniques pour la maintenir en bonne santé. Une expérience vraiment enrichissante !"

Sophie

Réserver un stage, posez votre question !

3 + 13 =

Ce site a été financé avec l’aide du FEDER (REACT-UE), dans le cadre de la réponse de l’Union européenne à la pandémie COVID-19.
L’Europe s’engage à La Réunion